HOE HET WERKT
Onverwerkte emoties en (traumatische) ervaringen hebben invloed op onze fysieke, mentale en/of emotionele gezondheid. Het zet zich vast in ons lijf. Dit beïnvloedt onze gevoelens, gedachten en hoe we reageren op situaties in het dagelijks leven. Dit opstapelen van onverwerkte emoties zorgt uiteindelijk voor belemmeringen die zich uiten via verschillende (fysieke) klachten, niet helpende patronen en (overlevings)strategieën.
Tijdens een sessie werk ik met de biotensor, dit is een energetisch meetinstrument. Hierdoor kan ik contact maken met je onderbewustzijn, dat voor 95% bepaalt hoe jij je voelt en reageert op situaties. Vanuit jouw diepste kern ervaar je wat er nodig is om weer in balans te komen.
Het voordeel van mijn werkwijze, in tegenstelling tot veel andere vormen van coaching en therapie, is dat de antwoorden niet vanuit je hoofd komen. Hierdoor ontdek je verborgen emotionele blokkades en andere onderliggende oorzaken. We kunnen zelfs terug naar oorzaken ontstaan tijdens zwangerschap, geboorte, je eerste levensjaren of overgenomen patronen uit vorige generaties. Met behulp van een ademhalings- en ontspanningstechniek wordt, tijdens de sessie, het evenwicht hersteld. Je ervaart, na één of enkele sessies, weer rust in jouw systeem.
METHODES
Als holistisch coach combineer ik verschillende vormen van coaching en therapie. Als NEI therapeut, Master in NLP, Energetisch gezinstherapeut en Systemisch coach richt ik mij op de oorzaak van jouw klacht(en). Vanuit mijn visie dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Een uitgebreide omschrijving van de methodes die ik gebruik vind je hier.
AANTAL SESSIES
Hoe je reageert op een sessie varieert van persoon tot persoon. Het aantal sessies is ook afhankelijk van de complexiteit van je hulpvraag. Een energetische coachsessie is, net als alle vormen van coaching of therapie, geen quick fix.
Volwassenen hebben vaak te maken met een opstapeling aan (langdurige) klachten en onderliggende patronen. Van klachten die ons belemmeren willen we uiteraard zo snel mogelijk af. Toch is het ook een proces waar je de tijd voor mag nemen. Zodat er blijvend verandering kan plaatsvinden, in plaats van symptoombestrijding. Het is daarom waardevol te investeren in minimaal 3 sessies. Zodat je kunt ervaren wat dit met jou en je klacht(en) doet.
Kinderen, jonger dan 14 jaar, behandel ik altijd via de ouder(s). Dit betekent dat je kind niet mee komt naar de sessie. Het maakt het mogelijk vrij te kunnen praten en achter het gedrag of de fysieke klacht van jouw kind te kijken. Mijn advies is om te investeren in minimaal 2 sessies.
Regelmatig geef ik, aan de hand van de uitkomsten van de sessie(s), adviezen voor jezelf, kind, gezin, school of werk.
INTAKE & VERVOLG
Vooraf aan onze eerste afspraak ontvang je een intakeformulier. Aan het begin van de sessie nemen we het formulier samen door. Hierdoor krijg ik een uitgebreider beeld van jouw hulpvraag en achtergrond. Omdat een sessie anderhalf uur duurt, hebben we ruim de tijd voor de intake en eerste sessie. Vervolgsessies duren ook gemiddeld 1,5 uur.
Het is goed om na afloop voldoende rust te nemen, zodat je alles op je in kunt laten werken. Geef jezelf en je lijf de tijd om de uitkomsten te integreren in je dagelijkse leven. Ik adviseer altijd om 2 à 3 weken tussen iedere sessie te laten.
KENNISMAKING
Voel je welkom om je (hulp)vraag aan mij voor te leggen. Je kunt een sessie plannen door contact met mij op te nemen. Of plan een gratis online kennismaking en ontdek wat ik voor je kan betekenen. Liever telefonisch of per mail contact? Dat kan natuurlijk ook!
Hier vind je ook mijn andere aanbod.
